740人“破3”！“锡马”，再次刷新中国马拉松单场比赛“破3”最高纪录。
740人当中，有一位54岁的大叔跑了2小时48分02秒，夺得50~54岁年龄组冠军。
他是老唐，江湖人称：“兽兽”，中欧商学院戈壁挑战赛戈12 A队、戈7 B队队员，曾经体重185斤的胖子。
来源：原点资讯(www.yd166.com)时间：2023-04-14 08:27:59作者：YD166手机阅读>>
740人“破3”！“锡马”，再次刷新中国马拉松单场比赛“破3”最高纪录。
740人当中，有一位54岁的大叔跑了2小时48分02秒，夺得50~54岁年龄组冠军。
他是老唐，江湖人称：“兽兽”，中欧商学院戈壁挑战赛戈12 A队、戈7 B队队员，曾经体重185斤的胖子。
你好，我是有14年运动健康经验的张展晖教练。也是畅销书《掌控》《跑步治愈》的作者，同时是樊登老师、潘石屹、张静初等明星企...
2023-04-14 09:13:55查看全文 >>
近期，不断有50岁左右的粉丝询问高心率跑步的问题。今天，发一篇这方面的文具体回答一下，望能帮助到大家。人一旦上了岁数，身...
2023-04-14 08:45:52查看全文 >>
来源：人民网-人民日报每到冬季，内蒙古自治区乌兰察布市凉城县全县10所中小学校将体育课堂搬到位于县郊的岱海国际滑雪场，近...
2023-04-14 08:29:38查看全文 >>
这周一发的健身带来的改变岂止马甲线！反响很好，激励了包括我在内的很多人啊~最近的评论区总有人来跟我说，每次晚上想吃东西，...
2023-04-14 08:29:23查看全文 >>
如果您可以定期选择一个时刻跑步，那么选择早上、下午甚至晚上是否有好处？找出什么是跑步的最佳时间。跑步是一项非常有趣但又很...
2023-04-14 08:37:28查看全文 >>
最近在玩抖音，就如我写公众号一样，目的也是想宣传健身，宣传跑步。收到的咨询里，除了跑步会伤膝盖吗？排在第二位的便是老年人...
2023-04-14 08:29:19查看全文 >>
做一个长久的跑者，让跑步融入平淡的生活，让自己身心更健康，这才是跑步的最大意义。撰文/柳条编辑/柳条出品/马孔多跑步研究...
2023-04-14 08:52:25查看全文 >>
都说，跑步就像整容，有些人越来越美，有些人越来越瘦，确实是这样的。10天前，全民跑步做了一个征集活动——你跑步前后，变化...
2023-04-14 08:33:45查看全文 >>
解决痛风问题，有两条路可走。第一条路，减少体内尿酸的合成；第二条路，增加尿酸的排泄。选择第一条路，有老将别嘌醇和新星非布...
2023-04-14 09:04:07查看全文 >>
苯溴马隆是一种痛风患者最常用的降尿酸药物，它因效果好、价格适当而深受病友们的喜爱。但是，是药三份毒，深受大众看好的苯溴马...
2023-04-14 08:52:10查看全文 >>
