欧芹嘌呤含量 288.9 mg
凡事有例外，欧芹是蔬果当中少有的高嘌呤食物，注意控制摄入量。
肉类嘌呤排行榜
尿酸高要少吃肉
这是真的
鲤鱼嘌呤含量 80.1 mg
偶尔吃吃没问题，浓汤最好不要喝。鱼眼不明目。
龙虾嘌呤含量 102.1 mg
正规的、煮熟的就安全，不过还是要少吃。
蛤蜊嘌呤含量 104.5 mg
钙含量比牛奶高，但一次也别吃太多。
来源：原点资讯(www.yd166.com)时间：2022-11-20 11:50:56作者：YD166手机阅读>>
欧芹嘌呤含量 288.9 mg
凡事有例外，欧芹是蔬果当中少有的高嘌呤食物，注意控制摄入量。
肉类嘌呤排行榜
尿酸高要少吃肉
这是真的
鲤鱼嘌呤含量 80.1 mg
偶尔吃吃没问题，浓汤最好不要喝。鱼眼不明目。
龙虾嘌呤含量 102.1 mg
正规的、煮熟的就安全，不过还是要少吃。
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