你有没有想过，自己跑步是为了什么？

曾经，对美国Runner‘s World专栏作者April来说，跑步只是上体育课时不得不做的事。她从未体验过跑步的乐趣，也没有享受过流汗的瞬间。

由于小时候参加田径队时是所有同学中跑得最慢的，跑步给April留下了很大的阴影。一直以来，跑步对于April来说都是一项不得不去做、或者非常不愿意做的事情。

直到2016年，April去Runner‘s World工作。她发现，身边的很多同事对跑步并没有功利的目的，只是单纯喜欢跑步、享受那种感觉而已。

April被他们的状态深深迷住，她的跑步生涯就此开始。

从2016年12月开始的跑步，没想到一直持续到了现在。事实上，跑了30天后，April就彻底爱上了跑步。

每天跑步，坚持30天会发生什么？

让她来告诉你。