七种杂粮混合做成的馒头，健康又美味。
By 星天部落
用料
- 全麦面粉 6份
- 红豆粉 1份
- 荞麦粉 1份
- 绿豆粉 1份
- 小米粉 1份
- 黑米粉 1份
- 茯苓粉 1份
- 酵母 适量
- 温水 适量
做法步骤
1、盆中按照比例放入杂粮。80克的豆浆杯，一杯为一份。
2、加入全麦粉。
来源：原点资讯(www.yd166.com)时间：2022-10-26 03:55:25作者：YD166手机阅读>>
七种杂粮混合做成的馒头，健康又美味。
By 星天部落
1、盆中按照比例放入杂粮。80克的豆浆杯，一杯为一份。
2、加入全麦粉。
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