简介
快手家常菜，而豆腐皮含有的大量卵磷脂，防止血管硬化，预防心血管疾病，保护心脏；并含有多种矿物质。
食材
主料
豆皮 200g
青菜 250g
辅料
油 适量
盐 适量
白皮蒜 30g
蚝油 10g
步骤
1.食材原图
2.青菜撕小块，清洗干净
来源：原点资讯(www.yd166.com)时间：2022-10-26 16:49:27作者：YD166手机阅读>>
简介
快手家常菜，而豆腐皮含有的大量卵磷脂，防止血管硬化，预防心血管疾病，保护心脏；并含有多种矿物质。
食材
主料
豆皮 200g
青菜 250g
辅料
油 适量
盐 适量
白皮蒜 30g
蚝油 10g
步骤
1.食材原图
2.青菜撕小块，清洗干净
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