抑郁时，情绪低落;躁狂时，冲动易怒……人的情绪是不断波动的，但有些情绪如果超出了正常的波动范围，有可能预示着患上了双相情感障碍。

　　双相情感障碍是一种躁狂和抑郁交替发作的情感疾病，也叫躁郁症。患者会长期受到情绪反复的折磨，还有自残、自*的风险。因其有抑郁发作的典型特征，常被误诊为抑郁症。

　　导致双相情感障碍的原因是什么？

　　1.环境因素。比如像社会心理因素，像人在一生的不同阶段，可能会出现各种各样的生活事件，包括婚姻状况的改变，或者是丧偶，都有可能诱发双向情感障碍疾病。

　　2.遗传因素。家系调查发现，双向情感障碍患者的一级亲属中双向情感障碍的发病率较正常人高数倍，血缘关系越近，患病概率越高。父母中有人患双向情感障碍时，子女患此病的概率要明显高于其他人。

　　3.非遗传性的先天因素。有一部分人可能没有家族史，但是依然会有这个病发生，往往追溯到母亲*的时候，可能有过母婴期的病毒感染，或者是它在婴幼年期可能出现分离焦虑，或者在他童年期青少年期，出现不良的生活事件，都可以导致双向情感障碍的发生。

　　4.应激生活事件。像生活事件，尤其是一些不良的生活事件，比如像恋爱或者是婚姻状况的改变，失恋了，或者是受挫受打击了，或者是一些丧偶，丧失亲人，这些都可以引起双向情感障碍的发病。

　　5.生物学因素。患者存在中枢神经递质代谢异常和相应受体功能改变，神经内分泌功能失调，主要是下丘脑―垂体-肾上腺皮质轴和下丘脑―垂体―甲状腺轴的功能失调。

　　以下是双向情感障碍的四个症状：

　　1.易激惹

　　你是否会感到自己有时会极度愤怒，易怒是躁郁症的一个症状，特别是当易怒和其他症状一同出现时你的易怒可能会表现为难以控制的躯体化行为，如绞手、摔东西、与他人有语言甚至肢体冲突等。

　　2.情绪波动

　　你是否经历过躁狂和抑郁周期?抑郁发作的症状，可能包括强烈的负罪感、对以前喜欢的活动毫无兴趣，甚至有自*的想法。在这时寻求抑郁发作的治疗可能会导致误诊为抑郁状态或抑郁症。在轻躁狂症状来临时又觉得自己思维敏捷、健谈、开朗，觉得自己的生活在变好，已经走出了抑郁的怪圈。但是，如果抑郁状态持续数周并与躁狂症状交替出现那么这种情况很可能是双向情感障碍。

　　3.冒险行为

　　在躁狂发作期间，患有躁郁症的人更有可能从事危险行为。比如自我伤害等危及自己和他人的行为、进行赌博或者风险性高的投资等行为。这些都是躁郁症患者在现实生活中有可能做出的危险性行为的一些例子。

　　4.注意力集中困难

　　躁郁症发作期间的典型表现就是难以集中注意力，这可能导致患者会发现自己经常容易忘记一些事情。在躁狂发作期间，由于精力旺盛，注意力分散，这会导致你很难将注意力放在特定的一件事上。

　　双向情感障碍自测量表

　　MDQ心境障碍问卷

　　评分标准:

　　回答 “是” 得1分

　　回答 “否” 得0分

　　大于等于5分需要引起重视

　　您是否曾经有一段时间与平时不一样，并且在那段时间里有下列表现：

　　1. 您感到非常好或非常开心，但其他人认为与您平时的状态不一样，或者还由于这种特别开心、兴奋而带来麻烦?

　　2. 您容易发脾气，经常大声指责别人、或与别人争吵或打架?

　　3. 您比平时更自信?

　　4. 您睡觉比平时少，而且也不想睡?

　　5. 您话比平时多，或说话速度比平时快?

　　6. 您觉得脑子灵活、反应比平时快，或难以减慢您的思维?

　　7. 您很容易被周围的事物干扰，以致不能集中注意力?

　　8. 您的精力比平时好?

　　9. 您比平时积极主动，或比平时做了更多的事情?

　　10. 您比平时喜欢社交或外出，如在半夜仍给朋友打电话?

　　11. 您的性欲比平时强?

　　12. 您做了一些平时不会做的事情，别人认为那些事情有些过分、愚蠢或冒险?

　　13. 您花钱太多，使自己或家庭陷入困境?

　　也许，我们说得再多也无法体会患有双相情感障碍的你此刻内心经历的万分之一，但是，我们依然希望你知道，人间值得，你更值得。只要你愿意，我们都在，一起铲除恶龙。