2、可以选用白菜心或者是娃娃菜，洗干净之后切成片备用。
3、将青椒洗干净之后去籽，切成小块儿，海带如果是新鲜的海带，只需要洗干净即可，要是腌渍的海带需要提前浸泡，大蒜切碎，红辣椒切成小段。
4、起锅上油，油热之后，将切好的蒜末辣椒圈放入油锅中煸炒出香味，再放入海带。
5、继续加入土豆片，翻炒片刻。
来源：原点资讯(www.yd166.com)时间：2022-10-27 05:54:49作者：YD166手机阅读>>
2、可以选用白菜心或者是娃娃菜，洗干净之后切成片备用。
3、将青椒洗干净之后去籽，切成小块儿，海带如果是新鲜的海带，只需要洗干净即可，要是腌渍的海带需要提前浸泡，大蒜切碎，红辣椒切成小段。
4、起锅上油，油热之后，将切好的蒜末辣椒圈放入油锅中煸炒出香味，再放入海带。
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