6、可以加入一勺薏米粒增加视觉美感
7、温度在20度左右时可以加入柠檬片,一两片都可以,口感随自己定,但是温度不宜过高,高温会破会柠檬中含有的维生素成分
8、冷藏喝效果味道会更加美味哦!
功效:防晒,美白肌肤,瘦身,消水肿,健脾
来源:原点资讯(www.yd166.com)时间:2022-10-27 10:46:05作者:YD166手机阅读>>
6、可以加入一勺薏米粒增加视觉美感
7、温度在20度左右时可以加入柠檬片,一两片都可以,口感随自己定,但是温度不宜过高,高温会破会柠檬中含有的维生素成分
8、冷藏喝效果味道会更加美味哦!
功效:防晒,美白肌肤,瘦身,消水肿,健脾
在现代生活中湿气重的人越来越多,而湿气重则会引发一系列的疾病,祛湿要从根本上进行,而且要长期坚持。清热祛湿粥、消暑健脾祛...
2022-10-27 11:01:17查看全文 >>
大家都知道薏米红豆粥可以祛湿,也都知道身体湿气重造成的危害性是很大的,尤其是容易导致一些疾病发生,因此为了身体祛湿大家可...
2022-10-27 11:13:27查看全文 >>
大多数人都会把以下这些现象归因为湿气重:体态臃肿、皮肤瘙痒起疹、关节腰酸背痛、舌苔又厚又白、大便粘滞不爽、还有经常犯困。...
2022-10-27 11:11:46查看全文 >>
【作用与功效】1、清热解毒赤小豆是一种性质微寒的食材,主要功效就是清热解毒,而且它颜色赤红,入心经,能清心火,对人类因心...
2022-10-27 11:22:30查看全文 >>
小满节气过后,夏天的感觉越来越明显了,气温越来越高,而且这几天下雨也比较多,除了下雨,天气就是灰蒙蒙的,空气中都是闷闷的...
2022-10-27 10:36:09查看全文 >>
大家好,这里是一家大厨房。把薏米和冰糖一起熬煮,你知道有什么作用吗?今天就给大家分享分享。如今正是春夏季节交替的时节,这...
2022-10-27 11:03:11查看全文 >>
大暑节气正值中伏前后,在我国很多地区,经常会出现摄氏40度的高温天气,除气温炎热之外,还是多雨的季节,又湿又热,不少的朋...
2022-10-27 11:24:50查看全文 >>
进入夏季以后,天气炎热,人们出汗多,新陈代谢加快,身体常常感到疲乏和困倦,胃口也会变差,这个时候,生活上人们要调整作息时...
2022-10-27 11:20:47查看全文 >>
作者/健康之路2019年的三伏天,从7月12日开始到8月20日结束,期间暑、湿、热三气当道,是人体最易生病的日子,也是养...
2022-10-27 11:01:41查看全文 >>
薏苡仁《神农本草经》谓其气味甘,微寒,无毒,主筋急拘挛,不可屈伸,久风湿痹下气。谓赤小豆气味甘酸平无毒,主下水肿,排痈肿...
2022-10-27 11:06:21查看全文 >>