保健品中最受欢迎的就是胶原蛋白产品就是个坑爹货。中华中医学会张博士说：“胶原蛋白补剂进入人体后，不能直接被吸收，而是经过分解再组之后才能被人体吸收。”

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因此，无论哪种形式的胶原蛋白产品，都起不到直接补充胶原蛋白的效果。长期服用胶原蛋白补充品，身体无法吸收，还会导致代谢紊乱，甚至长出脂肪瘤。

胶原蛋白不仅没用还暴利。人体需要9种必需氨基酸，而胶原蛋白主要含有6种。胶原蛋白中甲硫氨酸、组氨酸和色氨酸含量均小于1%，其他6种必需氨基酸含量也远小于鸡蛋蛋白。

200多一盒的胶原蛋白产品，其营养成分还不如一只2块钱的鸡蛋来的多。