夏天做低糖吐司，你试试波兰种，出膜快，超柔软，放3天都不硬。夏天正常室温下做吐司有困难，面团温度超过26度后不但不易出膜，还很容易发酵，影响面包的组织。要解决这一问题其实有很多方法，比如用中种法、冷藏发酵法、空调降温等。

今天我用波兰种做面包，利用波兰种冷藏后的温度，有效延缓面团的升温；同时还能让面包烤出来后超级柔软，即使放3天都不会硬。

另外，将揉面桶及材料提前数小时放冰箱冷藏，也可以达到延缓面团升温的效果。

烤好的吐司因为糖量比较少，所以适合多种人群食用，不管是直接吃，还是手撕，或者抹酱夹蛋夹肉吃，都非常不错。