11、拌入调料,混合均匀,冰箱腌制一天一夜,就可以吃了
小贴士
调料的时候,可以随时尝尝汤汁的味道,味道比空口吃重一点就行。 泡在里面的青椒和胡萝卜也好吃,可惜加少了。 这个酱汁,泡鸡胗,泡萝卜也很好吃呀呀呀
鸡爪的营养功效
1.祛脂降压
鸡爪能软化和保护血管,有降低人体中血脂和胆固醇的作用。
2.养颜护肤
鸡爪增强皮肤张力、消除皱纹的功效。
3.富含铜
鸡爪中还富含铜,对于血液、中枢神经和免疫系统,头发、皮肤和骨骼组织以及脑子和肝、心等内脏的发育和功能有重要影响。
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