4.姜丝鸭蛋汤
原料:生姜50g(去皮),鸭蛋2个,白酒20ml。
做法:生姜洗净去皮,切成丝,加水200mL煮沸;鸭蛋去壳打散,倒入生姜汤中,稍微搅拌几下,再加入白酒,煮沸即可。每日1次,吃蛋饮汤,可连服3日。适用于急性鼻炎(风寒型)。
5.神仙粥
原料:糯米30g,生姜片10g,葱白6g。
做法:先将糯米浸泡30分钟,用沙锅加水煮糯米、生姜片成粥;最后放入葱白,煮至米烂,再加米醋20mL,搅拌匀即可。趁热喝粥,以汗出为佳。适用于急性鼻炎(风寒型)。
6.紫苏叶葱白水 原料:新鲜紫苏叶10g,葱白若干(严重者可加放姜片)。
做法:砂锅加水放入葱白煮沸,转小火煮10分钟左右,后放入洗净的紫苏叶再煮3~5分钟。适用于受凉感冒引发的鼻炎。
7.辛夷花茶蛋
原料:辛夷花30g,鸡蛋2个。
做法:鸡蛋加水适量,煮至蛋熟。将蛋去壳后再与辛夷一起煮即成。吃蛋饮汤,可连服5日。(辛夷花有祛风散寒、通鼻窍、温通脉络的功效。)