在一段感情中，男人做到了竭尽全力，而女人却不懂得珍惜男人，做出了伤害男人的事情，或女人直接提出分手，想和男人分道扬镳。

在这个时候，男人对女人做到了仁至义尽，该为女人想的，为女人想了，该为女人做的，为女人做了，该让着女人的时候，已经让了，女人依然不愿意回心转意，不愿意踏踏实实和男人过日子，在这个时候，男人又能怎么办呢？

女人薄情如冰，不爱自己了，男人用心挽留过，女人去意已决，或早已投身别人的怀抱，男人一再自作多情，最后也只是自取其辱，天涯何处无芳草，何必在一棵不在乎自己的树上吊死呢？面对不爱你的女人，你要做到这4点，你都了解吗？

女人在和男人来往时，早就不爱这个男人，和别的异性走到了一起，在这个时候，女人和男人提出了散伙，男人不愿意接受现实，一再挽留女人，对女人说，“只要你愿意回到我的身边，你开条件，我一定会满足你。”

然而，女人却对男人说，“你别傻了，我早就不爱你了，我已经心有所属。”在这个时候，男人若是放不下，还卑微挽留，最后只会让自己陷入难堪的境地。

聪明的男人，不会犯贱，他会给自己留点尊严，不会卑微挽留女人，他知道“天要下雨，地要地震”，这是没有办法的事情，还是随她去吧。

有些男人，深深意识到女人已经不爱自己了，却不愿意放弃幻想，总觉得女人最后会后悔，会回心转意，会对自己说，“如果上苍再给我一次机会，我会对你说，我爱你，爱你一万年。”

这终究是影视剧里面的桥段，在现实生活中，女人一旦变心，不爱了，往往会如同“黄鹤一去不复返”，不会再回头了。

在这个时候，男人若是不愿意放弃幻想，总是痴等着女人，结果常会消耗自己的时间，耽误自己的青春，错失真正的良缘，这又何必呢？既然意识到缘尽了，就没有必要再幻想有再续前缘的一天了。

女人不爱一个男人，常是有原因的，有些原因，是在女人身上，如女人是杨花心性，比较博爱，难以忍受“审美疲劳”，抑或，女人所看重的不是感情，而是其他东西，而男人满足不了女人，女人选择离开，也是自然而然的事情。

也有些原因，是在男人身上，如男人没有责任感，让女人失望了，抑或，男人沾染恶习，突破了女人的底线，等等。

在这个时候，男人应该有所反省，对于自己改变不了的，男人就选择接受，对自己能够改变的，如自己存在某些不足，男人一定要懂得改正，以免以后谈情说爱，重蹈覆辙。

女人不爱男人，和男人提出了散伙，在这个时候，男人会感到痛心，是不可避免的事情，事已至此，男人也只能应对。

过去的情路比较坎坷，遭受了失败，然而“过去不等于未来”，东隅既失，桑榆未晚，未来是值得期待的，只要活着，便会有机会邂逅真正适合自己的伴侣。

在这个时候，男人应该果断告别过去，重新开始新的生活，过好自己现在的日子，用心创造幸福美满的未来。