文|菁妈

在小区里面经常看到奶奶追着孩子喂饭，而我们却发现这些被追着喂饭的孩子一般都会比较瘦。

明明奶奶都追着喂了，为什么还会比较瘦呢？

因为对于孩子来说，吃饭是奶奶的事情，他会下意识地抗拒吃饭这件事情，而且孩子一面吃一面玩，很不利于孩子的消化。

其实喂饭对于孩子来说可能不是一种帮助，反而是一种打扰！

尽快地培养孩子自主进食的能力，是家长负责任的表现，对孩子的智商和自信也大有帮助！

好处一：更好地刺激孩子的大脑，促进精细动作

孩子在吃饭的时候需要手、眼、口相互配合才能完成。

而孩子的手眼口的配合需要大脑神经的指挥，反复让孩子自己吃饭，就是在锻炼孩子的大脑，有助于提高孩子的智商。

而孩子精细动作越熟练，孩子的神经发育越完善。

好处二：提高孩子的自信心

孩子学习很多东西都是从模仿开始，当他看到大人吃饭的时候，他也希望能够自己吃饭。

这时候家长让孩子自主进食，孩子会模仿大人的方式进行吃饭，他发现他也能学会自己吃饭，就能大大地提高孩子的自信心。

但如果家长每次都担心孩子弄脏桌子，或者孩子弄脏衣服，阻止孩子自己吃饭，反而会让孩子觉得我什么都做不了，会消磨孩子的自信心。

好处三：增强孩子的自理能力

孩子自己吃饭，自己穿衣服，自己穿鞋子，这些到了长大都是一件理所当然的事情，越快越小让孩子学会，就能让孩子越早拥有自理能力，让孩子更独立。

好处四：避免孩子挑食厌食

如果家长喂饭的话，孩子的双手就闲着了，奶奶又担心孩子闲了不愿意吃饭，又给孩子拿了其他玩具来玩，一面玩一面吃，不利于孩子的消化，也会让孩子容易挑食厌食。

7个月到两岁左右的孩子，正处于感知运动的阶段。

这个时候让孩子自己吃饭，自己抓，自己啃，自己舔，更好地满足孩子的口腔敏感期，也更好地增强孩子吃饭的乐趣，让孩子觉得吃饭是一件好玩的事情，大大地避免孩子挑食厌食的概率，

好处五：很好地解放家长

孩子能够自己吃饭，家长就放手让孩子去吃，吃完之后给孩子换衣服，拖一下地就行了，而且孩子还能吃得好，还能有助于智商，有助于提高信心。