人间烟火,最抚人心,便是那简单的一日三餐;大家好,我是晓苹,每天分享生活中美食,让爱走进厨房,让家充满爱。这汤真鲜甜,3种食材一起煮,不到5分钟出锅,滋养润肤还补水,现喝正当时!
春暖大地,春天微风习习,乍暖还寒,容易让人有困意。春天的温度慢慢升温,如果没有及时补充水分就会觉得口干舌燥。所以在春天为了皮肤光泽好看,要多喝水,更应该多吃点补水润肤的美食。
黄瓜中含有丰富的维生素C以及水分含量高,凉拌清炒都好吃;瘦肉甘甜美味,还有紫菜的鲜美营养,将它们三种放在一起煮,几分钟出锅,汤汁鲜美清甜还润肤。爱美的女人春季应该多喝这汤;孩子长个少不了钙,这汤营养丰富,男女老少都适合。
黄瓜瘦肉紫菜汤
准备食材:
1.黄瓜,瘦肉,紫菜