说到足跟痛很多人想到它会感觉真的是痛苦无比，一动就疼，走路无法正常行走，对于生活和工作可以说是苦不堪言。

今天给大家来分享一下中医关于治疗足跟痛是如何治愈的。

有这样一位患者，反复左足的足跟痛3年有余，最近几天加重，走路也出现了跛行情况，于是来到门诊就诊，说自己在3年前也不知道为啥就好像有一天下大雨自己干了点重活，从那天开始自己好像就感觉脚后跟隐隐作痛，开始不怎么在意，还以为是扎了跟刺，但是这种情况却一直没有消失，反反复复，有时候遇到阴雨天气情况会加重，自己就开始泡脚或者用热水去敷会舒缓一点，但是最近几天天气降温之后情况愈发严重，而且休息未见好转于是来院就医。

刻诊：舌质暗红，苔白，脉弦沉涩，左后跟没有肿胀现象但是疼痛明显，检查显示骨刺。

也就是我们常说的痹证，足跟痛。

患者疼痛明显，结合整体情况来看开这样一个经典的方子，就是独活寄生汤加减方。

方组：独活、茯苓、当归、桂枝、生甘草、怀牛膝、细辛、人参、川穹、桑寄生、杜仲、炒白术、防风、伸筋草。

用法：水煎，一天两次。

而且光内调效果较慢，还需要搭配这样一个外洗方，威灵仙、透骨草、独活、白芍、川牛膝、乳香、没药，芒哨、米醋、制川乌、制草乌。

用法：可以用上述全部所有进行外部熏洗。并且在这期间不建议体力劳作，多加休养可以促进康复速度。

于是患者按照方法回家开始前两周效果还不是特别明显，原来是自己偶尔还是会做点家务，于是原方加重剂量再次强调不要过度劳累，不然只会适得其反。再过两周反馈自己疼痛减轻很多，相对于前几周基本疼痛可以忽略不计了。

其实这个是独活寄生汤的加减用药，为什么要这么 用呢，足跟痛主要就是体内湿气到达脚底部但是出不去，所以堆积在脚后跟，脚后跟处的筋脉和气血都已经形成粘连的情况，所以不管动还是不动都会有痛感，此方主要就是祛风寒，赶走寒邪，疏风活络，打通身体的气血，脚底得到滋养，这样一来疼痛会大大减轻。

另外有脚步足跟痛的朋友一定要注意休息，不要过度行走，而且穿鞋尽量选择宽大柔软的鞋子。每天睡觉前可以泡脚或者热敷足跟部20-30分钟左右。

好了，关于足跟痛就跟大家分享到这里，如果你也有类似的问题不妨可以说一说，看到会帮大家一一解答！