宝宝辅食鸡肝的做法大全

鸡肝含铁丰富，对缺铁性贫血很有帮助，是宝宝补铁和补血最常用的食物之一。在辅食中添加鸡肝，和蔬菜搭配，不仅可以均衡营养，而且宝宝更容易消化和吸收。

宝宝辅食鸡肝的做法大全

但另一方面，动物肝脏因为含铁高，反而容易引起宝宝过敏，因此，动物性辅食如鸡肝应该在宝宝适应果泥、米粉等植物性辅食后再添加。

鸡肝怎么做给宝宝吃呢？下面小编就来给宝妈们分享一些宝宝辅食鸡肝的做法。

宝宝辅食鸡肝的做法大全

宝宝辅食鸡肝的做法推荐：鸡肝米糊

食材： 婴儿米粉10克、鸡肝30克、70℃温开水60毫升

做法：

1、鸡肝清洗干净，切薄片，并在清水中浸泡半小时，期间换水三次；

2、鸡肝冲洗干净，放入锅中焯熟，捞出晾干，放入破壁机中搅打成细腻的泥状；

3、温开水倒入米粉中，边倒边搅拌，调成糊状；

4、舀2勺鸡肝泥拌入米糊中，搅拌均匀；

5、稍凉即可喂食给宝宝。

适量吃点鸡肝有助于提高宝宝的免疫力，宝宝第一次食用鸡肝时，家长要注意观察，看看宝宝是否有过敏等不适。