多喝豆浆的好处不需要赘言，对于中国人来说，有百分之七十五左右的人有乳糖不耐症，因此植物牛奶豆浆就更受大家的欢迎。不少女性在豆浆的美容丰胸功效方面得到了验证，然而你知道豆浆以及磨豆浆剩下的豆渣都是可以外用的吗？其效果一点不比大牌爽肤水差哦。

豆浆里面含有一定的豆油，因此它拥有一定的保湿作用，不过因为豆浆含水量很多，而且并没有经过一定的蒸馏提纯，所以豆浆的触感是清爽不油腻的。用在敷脸可以达到清爽保湿的效果，长期坚持下去，能够美白淡斑，而且没有副作用。不会像雪肌精那样刺激皮肤，也不会如sk2那样时不时查出重金属超标，更不会像各种不出名的祛斑产品那样通过刷酸来进行暂时的祛斑，过后皮肤越来越差。外敷豆浆美白祛斑虽然见效比较慢，大概两个星期左右才能看得出变白，然而其安全性是很多号称温和的化工产品不能够比拟的。

除了豆浆之外，豆渣也是一个好东西。大家在寻找洗面奶方面都费劲了心思。洗的干净的洗面奶很有可能含有过量的皂基，造成皮肤过洁。不但破坏皮肤的保护层，造成肌肤敏感，还有可能会引起皱纹。而有些温和的洗面奶没办法把脸洗干净，造成闷痘。豆渣能够在彻底清洁脸部，祛除多余角质的情况下，起到一个保湿的作用。所以，豆渣也不要随意丢弃哦。