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儿童健脾胃豆浆配方(脾胃虚弱五谷杂粮豆浆的配料表)

来源:原点资讯(www.yd166.com)时间:2022-10-29 13:50:53作者:YD166手机阅读>>

3.泡好的食材放入豆浆机里

儿童健脾胃豆浆配方,脾胃虚弱五谷杂粮豆浆的配料表(5)

4.加入豆浆机里1000毫升的水,放入机头,摁上豆浆这一功能键,20多分钟后,浓稠顺滑的豆浆就可以喝了。

儿童健脾胃豆浆配方,脾胃虚弱五谷杂粮豆浆的配料表(6)

5.做好的豆浆里加入适量的白糖,搅拌一下,美味的豆浆就做好了。

儿童健脾胃豆浆配方,脾胃虚弱五谷杂粮豆浆的配料表(7)

小米糯米豆浆制作要点

1.按配方比例来做,做出来的浓稠度基本上合适,如果自己喜欢稀一些的,小米用20克、糯米用10克,黄豆和水的量不变。

2.这个豆浆里小米、糯米的量只能减少,不能增加,否则会太稠,会出现豆浆里糊底的现象,导致豆浆机无法工作。小米和糯米都是增加豆浆浓稠度的,这里需要知道这两种食材的特性,才会做出好喝的豆浆。

3.家里没有豆浆机,有破壁机的,也可以用破壁机来做,口感会更细腻一些。

4.用豆浆机做出来豆浆,可以过滤一下豆渣,口感上会更好,过滤掉的豆渣不要扔掉,可以用来做炒豆渣或者和面粉混合做馒头,都是可以的。尽量做到物尽其用不浪费。


这款豆浆用的食材都很常见,做法也很简单,特别适合老人、孩子饮用。用最简单的食材,做出味道好,营养高的饮品。

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