现在到了夏天了，水果也很丰富，很多宝妈也可以了投喂还水果了，夏天水果种类多，妈妈也多了不少的选择，味甜多汁的西瓜、黄嫩又甜的芒果、冰冰凉凉的荔枝等等，但是有不少的宝妈因为孩子吃水果的事儿上犯了愁。

昨晚上和妈妈开视频，看着我妈怀里的8个月的小侄女，蔫蔫的，我妈说，前几天天热，我嫂子觉得孩子可以多吃点水果了，就一下买回来很多。小侄女会围着茶几转了，一边在茶几转着，一边抱着切好的西瓜啃，孩子吃的起劲，就没管她。到了晚上孩子就开始闹肚子，肚子疼，还腹泻，赶忙送到医院之后，医生说孩子这是吃多西瓜，脾胃虚弱了，以后孩子不能吃这些寒凉的水果。

第一种：西瓜

西瓜是夏天最常见的水果了，是夏天家里必备的水果。西瓜味道甜，水分多，能解暑，很多大人喜欢吃，也就由着孩子吃了，但是不满周岁的孩子，最好别给吃西瓜。孩子脾胃稚嫩，怕寒凉，而西瓜性寒凉，孩子常吃西瓜，会损伤孩子的脾胃，降低水湿运化，进一步会导致孩子积食。

第二种：荔枝

荔枝是典型的南方水果，但是因为现在购物的便利性，北方地区的离职也不缺乏，很多家长觉得荔枝甜，肉质嫩，就买给孩子吃，殊不知，离职中含有的糖分太多了，而且是单糖，比较容易被人体吸收，而刺激孩子胰岛，引发低血糖的反映，不满一岁的孩子吃荔枝，也不利于脾胃的运化，还可能破坏孩子味蕾。

第三种：芒果

很多妈妈觉得芒果营养丰富，给孩子吃很好，就会经常给孩子买芒果吃，但是芒果也是寒性的水果，孩子吃了之后还是会对脾胃有损伤的，而且芒果还是一种过敏源，孩子年纪小，抵抗力不高，常吃芒果可能会引发过敏的情况。

水果中含有丰富的维生素，孩子吃水过是好的，但是不能想让孩子吃什么就吃什么，尤其是不满一周岁的孩子，平时的时候可以给孩子买些温性的水果，像葡萄、苹果等，还要注意给孩子养护脾胃，可以给孩子补充点金棘末，用热水冲开给孩子喝就好，也是温性的，隔三差五喝一点。金棘末能养护孩子脾胃，慢慢养好孩子的体质。