大家好，这里是杨爸的育儿经，主题介绍简单的育儿辅食和育儿知识，只为分享对孩子更好的。——本款美食适合3周岁以上的孩子品尝。

鸡腿在我们的日常生活中应该是非常常见的肉食食材，

而且相对于大部分的孩子来说，

用鸡腿烹饪的美味，

大多是他们非常愿意品尝的菜肴。

加上在家常菜的范畴之内，

鸡腿充当的角色又兼具了百搭型的烹制方法，

所以生活中大部分食材与之搭配，

都能让食材的本味升一个档次。

就拿今天分享的这款油豆腐焖鸡腿来说，

笔者在红焖鸡腿的烹饪过程中融入了油豆腐，

只需经过简单三步就能还原一款肉嫩鲜香的育儿菜肴。

家中的孩子对于这款美味就非常爱吃。

如果您对今天这款育儿美食也非常喜欢的话，

不妨来看看它是如何烹饪的吧。

【美食名称】：油豆腐焖鸡腿。

【准备原料】：大鸡腿四个，方形小油豆腐20个，蒜6半，两个八角，一块桂皮，三勺料酒，两勺蚝油，一勺生抽，半勺老抽，5粒冰糖，1g的盐和鸡精。