小贴士：

红薯的品种不同，含水量也会不同，所以燕麦要酌情加入，用筷子一边拌一边加，直到筷子感觉到明显的阻力，面糊稍微变得有点干得适合就可以直接上手揉了。红薯蒸熟后非常柔软，稍微揉一揉就能完全变成泥。

压制的时候，要先在月饼模具里撒入少许的面粉防粘，不然红薯燕麦饼出模的时候就容易粘连、变形。

这道粗粮做的小点心，不放糖也清甜，多吃不长肉，比买的零食健康多啦，喜欢的朋友就收藏吧，有空给家人做做哦，减肥的朋友将它当成主食代餐也是非常不错的呢。不过减肥的话，红豆里就不要放糖了，红薯本身就有淡淡的甜味，不放糖也照样好吃呢。

这个好吃又健康的粗粮小点心您学会了吗？燕麦最美味的做法，如果您觉得还不错，请您把这篇文章分享给身边的朋友和亲人，或许这是大家正需要的呢，感谢您的分享！