《舌尖上的中国2》第二集《心传》中讲到：“有一千双手，就有一千种味道。中国烹饪，无比神秘，难以复制。从深山到闹市，厨艺的传授仍然遵循口耳相传、心领神会的传统方式。祖先的智慧，家族的秘密，师徒的心诀，食客的领悟，美味的每一个瞬间，无不用心创造，代代传承。”其中讲到火候，专门介绍了广东菜中关于对火候要求到极致的例子：啫啫煲。

啫啫牛蛙煲

啫啫，在粤语里是煮菜是的吱吱声。从前每次在馆子里点菜，都傻乎乎地读成zhe4~zhe4~，后来看了很多书才发现，原来要读jue1~jue1~啊！今天我们就来看看啫啫牛蛙煲！做法简单，吃起来又热腾腾的，很适合聚餐食用呢！

啫啫牛蛙煲

牛蛙的营养价值也非常丰富，每100克牛蛙肉中就含蛋白质19.9克，脂肪 0.3克，是一种高蛋白质、低脂肪、低胆固醇营养食品。另外，牛蛙还具有解毒、壮阳壮腰、安神除烦、养阴补虚的功效。可以说，偶尔吃吃牛蛙，对身体也是蛮不错的。

啫啫牛蛙煲

啫啫牛蛙煲就是生鲜的牛蛙直接放进烧的极热的砂煲里炒制，砂锅的储热功能极强，能瞬间将食材表面烹熟，快速锁住水分，再配以葱姜蒜和各种酱汁爆香，出锅淋少许黄酒爆燃，香气火爆，口感极脆嫩，啫啫牛蛙煲出来的效果是酱汁裹在原料上，焦香气十足，锅底只见少许的汤汁，不能太多，所以要求制作起来干净利索才行。