相信每个学网球的人都听过教练对你的一句嘱咐——“转身，你要转身，身体转一点点再把拍挥出去！”
这个转身和没有转身的区别相信打过球的人都多多少少能体会到一些，这代表着你这一下挥拍动作是否能发的上力量。
这就是发力顺序对动作的影响，要把能调动起来的肌肉都合理的利用上，才能做出更好的运动表现。
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来源：原点资讯(www.yd166.com)时间：2022-11-01 09:52:02作者：YD166手机阅读>>
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在第49篇读书笔记里，我介绍了反手开放式站位的技术要点。反手在向后拉拍时会受到自己身体的阻挡，为了尽量减小这种阻挡，人们...
2022-11-01 09:33:23查看全文 >>
对于网球这项运动来说，在网球培训中我们会最先接触到网球正手的相关技巧，那么今天我们就来聊聊关于网球的正手的引拍的一些小技...
2022-11-01 09:48:08查看全文 >>
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2022-11-01 09:43:28查看全文 >>
