入秋后,有条件多给家人煮这道汤,高营养高蛋白,精气十足防秋燥!
秋天气候干燥,汤汤水水少不了!牛骨配它煮一锅,营养好喝身体棒!
清晨,下了一场雨;穿着夏天的短裙在阳台上站了一小会,竟然有一股冷嗖嗖的感觉,果然是一场秋雨一场寒。突然,好想喝一碗热乎乎的汤,来温暖一下胃。
说起喝汤,在南方地区,一直有说这样子的说法:饭前一碗汤,胜过良药方;南方的厨奶师娘们,个顶个的都是煲汤好手;根据不同的季节,搭配不同的食材,总能让家人们喝上当季最营养的汤汤水水;来南方十多年,也真是深深地爱上了喝汤。
立秋了,又到滋补养生的日子了;经过一个苦夏的煎熬,体内非常需要热乎汤水的滋润,今天给爱喝汤的朋友们,推荐一道好喝又超级营养的汤:牛骨鱿鱼汤。营养极高,有牛肉的肉香,还有海鲜的鲜香,啃着大骨头,嚼着香喷喷的鱿鱼,连喝两碗真舒坦。