香蕉banana这个名字大家都知道，但是香蕉不能和什么一起吃，这个知道吗？

今天带大家走进香蕉，走进市场：

全世界香蕉品种约有300多个，中国台湾省有80个，大陆诸省区有30余个。中国以栽培香牙蕉类为最普遍，也有小面积栽培大蕉、粉蕉和龙牙蕉

香牙蕉：形状为月牙形，果皮呈黄绿至黄色，果皮较厚；果肉黄白色。

香蕉和芭蕉

大蕉：大蕉在我国北部地区比较多，在北方俗名也叫芭蕉，。对土壤适应性强，耐旱抗风能力较强，抗寒及抗病虫能力强。

龙牙蕉

龙牙蕉：龙牙蕉，因香味浓郁，故又称过沙香或过山香。果形短圆肥满，微弯。

下面是很大家分享香蕉的优缺点。

优点：

香蕉的好处：

1. 香蕉含有大量糖类物质及其他营养成分，可充饥、补充营养及能量；

2. 香蕉性寒能清肠热，味甘能润肠通便，可治疗热病烦渴等症；

3. 香蕉能缓和胃酸的刺激，保护胃黏膜；

4. 香蕉中含血管紧张素转化酶抑制物质，可以抑制血压的升高；

5. 香蕉果肉甲醇提取物对细菌、真菌有抑制作用，可消炎解毒；

6. 香蕉中大量的碳水化合物、膳食纤维等可以防癌抗癌。

7.小孩便秘时吃香蕉也有通肠胃的好处。

8.饮酒后可以少吃点香蕉。

9.老人的话也可以多吃点。

缺点：

香蕉的不好处：

1、香蕉不能和牛奶一起吃，同吃会导致中毒。

2、香蕉不能和酸牛奶一起吃，同吃容易产生致癌物。

　3、香蕉不能和土豆一起吃，一起吃的话老年人会长老年斑,年轻人会生色斑，蝴蝶斑。

4、香蕉不能和芋头一起吃，同吃会导致腹涨。

5、香蕉不能和牛肉一起吃，吃了会胃绞痛。

6、香蕉不能和红薯一起吃，吃了会发生不良生化反应，引起身体不适。

7、香蕉吃多了就怕会引起腹泻，一般来说每天最好吃一根香蕉就行了，而且不要空腹吃。

8、经期吃香蕉易痛经。

9、香蕉性寒湿重、脾胃虚寒者不宜多吃。

香蕉这个东西总体来说的话最好适量，不宜多吃，因为每个东西都有个度，度过了就不好了。