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看着这逐渐降温的天气
自己的“老寒腿”怕是又遭不住了
看着冬天满大街的光腿妹子
心里真的不由得为她们担心
都说“树老根先枯,人老腿先衰”
腿最早出毛病就显现在膝盖上
寒凉气对关节的伤害是最大的
尤其是两个膝盖
作为人体运动最多、负重最大的关节之一
承载了太多运动任务,特别容易出问题
老寒腿根治难发作时连走路都困难
世界卫生组织数据显示,
中国关节炎病人已达1.2亿人
而最主要的是患病呈现年轻化
女性患病率中占第四位
在男性患病率中占第八位
也就是说年轻女性更容易患骨关节病
年轻人总是不注意保暖
总是把老妈追在身后喊的
那句“多穿点衣服”当成耳边风
上班久坐不动,总是保持一个姿势
关节又很少能够得到运动
随着年纪的增长,不出问题才怪
“老寒腿”紧紧跟随“脱发”
排在年轻人焦虑的问题排行榜之后