所需食材:番茄、香菇、蟹味菇、海鲜菇、鸡蛋、蒜瓣,按照个人饭量和喜好搭配,适量即可。
调味料有:生抽、醋、淀粉、黑胡椒粉、香油、咸盐适量。
先将食材处理准备好:各种菌菇焯水控干后,香菇切成片状,蟹味菇连同海鲜菇切成小段。大蒜切成蒜末,西红柿切成丁状小块,鸡蛋倒入碗中,打成鸡蛋液。
锅底生起火,锅中加一点油就可以了,待油热至七分开始冒青烟后,先下蒜末炒出香味。
然后,倒入番茄块,把它炒软、炒出水来。
这时候锅中加一碗清水,煮开后倒进处理好的各种菌菇。
等到水再次沸腾后加入水淀粉勾芡一下,然后,把鸡蛋液倒进去。
加各种调味料:一勺黑胡椒粉、一勺醋、半勺盐、数滴香油调味。轻轻搅拌,让它们均匀入味,再撒上一点香菜。既可享用。
这道番茄菌菇汤,番茄加进各种鲜香美味的菌菇,营养搭配更完善,口感更酸爽鲜美,一喝就停不下嘴。
3、番茄土豆肥牛汤选用食材包括:肥牛肉三两、大个番茄一个、土豆一个、姜和葱适量。
要准备的调味料有:一勺番茄酱、一勺胡椒粉、一勺蚝油、两勺生抽、少量花生油。
将土豆去皮切成小一点的块,番茄剥去皮后也改刀切成小块,姜处理成姜丝,葱切成小葱段。