7月8日的早餐：

伪球迷小朋友昨天独自一人看比赛到12点才睡觉，为了保障他的睡眠达到8小时，早上又是一个晚早餐：蒸粽子（端午节邻居妹给的，鲜肉蛋黄粽，南方人喜欢的味道，很好吃，谢谢！）、西米醪糟鸡蛋汤圆、黄瓜、普通。发现自从把家里窗户、玻璃换新之后拍的照片都严重偏色，昨天豆爸教一种拍摄方法，这两天试过还是不理想

7月9日的早餐：

今天小朋友们返校参加三好学生的评选活动，7点半前出门，正常点起床准备早餐：红枣桂圆小米粥、麻酱烫面饼、拌黑木耳腐竹胡萝卜、烤羊肉（羊肉切块，加入盐、辣椒粉、孜然粉、孜然粒拌匀腌制15分钟左右后放空气炸锅中烤12分钟）、菠萝

7月10日的早餐：

早上计划起来烤昨天做到一半的面包当早餐，发现还没有发酵好，临时改变主意蒸玉米面馒头。今日早餐：南瓜红枣奶昔（绿皮小南瓜洗干净放微波炉中加热12分钟左右，出炉后去籽切块放破壁机杯中加入2盒牛奶、2颗红枣，启用蔬果功能制作完成）、苦瓜炒香菇鸡蛋、玉米面馒头（300g左右玉米面粉加100g左右普通面粉和少许酵母、泡打粉、白砂糖、清水揉成光滑面团，放置25分钟左右后整形上锅蒸15分钟左右）、苹果。

7月11日的早餐：

昨天早上没吃成的面包，今天正好当早餐，孩子爸吃完出门赶8点钟的火车：椰蓉面包、煎牛排、煎秋葵、煎圣女果、拌生菜紫甘蓝、菠萝汁、桃。