7月20日的早餐：

周五的早餐：拌米粉（锅里烧水，烧开后放入1把米粉关火焖15分钟左右捞出过冷水，热油锅倒入鸡蛋液炒至金黄出锅，再滴入几滴油放入豇豆丁小火煸炒熟后加入少许盐和鸡蛋炒匀，米粉放盆中倒入用芝麻酱、生抽、香醋、香油、花椒油、盐等调拌好的调味汁拌匀，吃的时候撒上炒好的鸡蛋豇豆）、蛋挞、南瓜黄瓜火腿、豆浆、牛奶、火龙果。

7月21日的早餐：

周末小朋友要睡懒觉起来吃个晚早餐：玉米面饼（玉米面粉加盐、小苏打、泡打粉、白芝麻和适量的清水搅拌成稀面糊，倒入电饼铛上煎至两面金黄）、鹅蛋炒黑木耳黄瓜、冰糖莲子汁（朋友给的新鲜莲子，谢谢！取少许莲子洗净放破壁机杯中加入3粒冰糖和1L清水，启用五谷功能制作完成）、火龙果、蓝莓。

7月22日的早餐：

周末的早餐：薄荷孜然土豆、莲子绿豆汤、蛋糕、煎牛排、黄瓜、生菜、紫甘蓝，天天忙碌得都没空去买菜，冰箱中空空如也，早上懒得网上下单随便凑合吃一顿。蛋糕是昨天带小朋友上课前烤的，因为时间关系没等烤好就强行出炉，最后严重回缩，口感也粘乎乎[害羞]

7月23日的早餐：

又是一个下雨天的早晨，最近老下雨都快赶上南方的梅雨季节。今日早餐：易小焙随心甜馅开花荞麦面馒头、鸡蛋炒胡萝卜黄瓜、红枣枸杞小米糊（3种食材准备好洗过水后放破壁机杯中，加入600ml清水启用五谷功能制作完成）、梨。