3、时间到，色泽金黄营养丰富的南瓜小米糊完成，浓稠香甜，有浓郁的奶香味，喝上一口，香甜细腻；

五、【奶香玉米汁】

秋冬季节要多吃粗粮，玉米就是其中的一种，玉米的营养价值是很丰富的，其中的矿物质、维生素含量比大米还要高，平时不仅能当零食，也能当主食，尤其是对于一些减肥的朋友来说，玉米是很好的主食代替品，饱腹感强，早餐想要喝热饮，可以试试奶香玉米汁；

【原材料】大米20g、玉米一根、牛奶400ml、清水400ml、白糖适量

【奶香玉米汁的做法】

1、准备好需要的原材料，玉米一根，玉米用甜玉米或者糯玉米都是可以的，大米20g，大米能增加米香味还能增加粘稠度，牛奶和清水的用量分别是400ml，可以全部用清水或者牛奶，白糖可用可以不用；

2、剥下玉米粒，大米清洗干净，把所有食材都放在破壁机中，选择“玉米汁”键，边煮边加热，大约需要二十几分钟；

3、煮好之后倒在杯子中，香甜顺滑的奶香玉米汁完成；