作者：甜甜
用料
海带 300g
油 适量
盐 适量
鸡精 少许
料酒 适量
大蒜 两瓣
红辣椒 两个
做法步骤
1、将海带洗干净，切段
2、辣椒、大蒜、生姜切碎
3、锅里热油，爆香生姜、大蒜
来源：原点资讯(www.yd166.com)时间：2022-11-04 06:51:05作者：YD166手机阅读>>
作者：甜甜
用料
海带 300g
油 适量
盐 适量
鸡精 少许
料酒 适量
大蒜 两瓣
红辣椒 两个
做法步骤
1、将海带洗干净，切段
2、辣椒、大蒜、生姜切碎
3、锅里热油，爆香生姜、大蒜
海带是大家耳熟能详的一种海鲜蔬菜，因为营养价值高、有养生功效，又被称为长寿菜，但你知道海带不能乱吃吗？甲亢病人要慎吃海带...
2022-11-04 06:50:21查看全文 >>
海带属于一种很普通的家常食物，在菜市场、超市等地方随处可见，价格便宜，但营养十分丰富，味道也好，这是大家喜欢吃海带的主要...
2022-11-04 07:08:21查看全文 >>
海带素有“长寿菜”、“含碘冠军”的美誉，其营养十分丰富，含有碘、铁、钙、甘露醇、胡萝卜素等人体所需要的成分。需要提醒的是...
2022-11-04 07:11:57查看全文 >>
海带丝焯水焯熟 肉切片，葱切丝 热锅凉油，放入肉片葱丝炒香，喜欢吃麻味的，加一点花椒 放入焯熟的海带丝，加入一勺味极鲜翻...
2022-11-04 06:49:59查看全文 >>
海带是我们生活中常见的一种食物，不仅营养而且还有很好的药用价值，平日里，不少朋友都会食用海带，而其做法也多种多样，可凉拌...
2022-11-04 06:48:38查看全文 >>
By 神圣的鱼很坏了用料海带丝 1大把青椒 1个蒜 4瓣小米椒 1个油盐 适量耗油 半勺生抽 适量油辣子 1汤勺生姜 3...
2022-11-04 06:48:13查看全文 >>
在众多疾病中，有一种令大家越来越畏惧。脑卒中，又称脑中风，是一种患病风险高、致死率高、致残率高的疾病。它是我国居民死亡的...
2022-11-04 07:22:35查看全文 >>
首先肉先用淀粉，酱油，沙茶酱，黑椒粉腌好。 海带结洗净切片 炒好瘦肉，不用再下任何配料了。 炒好的肉不用装盘，入海带继续...
2022-11-04 07:28:43查看全文 >>
很多人不喜欢吃海带，但是我却爱这个爱的不要不要的了。每次吃火锅的时候，海带都是我必选的一道菜。今天要带给大家的是一个素炒...
2022-11-04 07:06:29查看全文 >>
海带和它是绝配，简单一炒，味道鲜美营养高，好吃还不怕长肉。前段时间去总公司帮忙，每天开车跑60公里的路程，不到半个月，竟...
2022-11-04 07:24:09查看全文 >>
