当前位置:首页 > 经验 >

长期吃花生的功效与禁忌及坏处(常吃花生好处多但这3类人最好禁止)

来源:原点资讯(www.yd166.com)时间:2022-11-06 01:13:04作者:YD166手机阅读>>

花生被大家称为“长寿果”,尤其花生经过油炸,味道非常的酥脆,此外花生经过烹饪口感软烂,不管是男女老少对花生都有独特的爱,其中花生的营养对身体有很大帮助,但也有很多的禁忌人群。

01

有研究称,花生会加速癌细胞扩散,这是真的吗?

大家不要着急,先看一下这组研究结果是怎样而来。

研究发现,花生之所以会出现癌细胞的扩散,因为其中含有花生凝集素成分,这类成分能够使癌细胞对于血管内皮异型粘附,所以使癌细胞黏附在血管壁上,能够使肿瘤细胞出现,这就是癌细胞会形成小小的团块,在身体出现转移的可能。

长期吃花生的功效与禁忌及坏处,常吃花生好处多但这3类人最好禁止(1)

这组研究是来自2014年美国利物浦大学的Lugang Yu教授和他的团队所得出的结果,在动物实验当中得到的结果,所以研究人员认为癌症患者经常吃花生,对控制癌细胞有不利的影响。

在2021年这个研究团队,再接再厉,进行了更深的了解,发现花生凝集素促进癌细胞转移的新机制,花生凝集素能够和微血管的内皮细胞有相互的功效,进一步增加MCP-1和IL-6细胞因子分泌,从而使肿瘤转移受到影响,所以研究人员有专业的数据支撑,证明了花生会使癌细胞出现转移的可能。

长期吃花生的功效与禁忌及坏处,常吃花生好处多但这3类人最好禁止(2)

02

癌症患者如果符合以下4项,不建议吃花生

患有痛风、高尿酸血症:

花生属于中高嘌呤的物质,经常吃会使患者的尿酸值出现升高,诱发痛风出现,平时建议多吃粗粮类的食物,比如玉米,红薯,其中的膳食纤维能够使尿酸的代谢得到增强,有利于病情的控制。

肠胃消化不良的患者:

花生当中含有一定的脂肪物质,尤其油炸花生,目前在减肥期间的人或者肠胃不适的患者以及胃溃疡,胃肠炎等疾病,不要吃花生,进食以后会使肠胃的负担加重,消化不良的程度升高,脂肪堆积出现肥胖,此外,消化不良的情况下,食物堆积在肠道,使肠胃黏膜健康受到影响,出现腹胀,便秘的可能。

长期吃花生的功效与禁忌及坏处,常吃花生好处多但这3类人最好禁止(3)

胆囊切除者:

胆汁对脂肪的吸收以及消化有很好的意义,人吃饱饭以后胆囊收缩,将胆汁排入十二指肠,有利于消化以及吸收,高脂肪,高蛋白质的食物,对于胆囊刺激很强,使胆汁排放,胆囊切除以后,胆汁不能储存,会影响对花生的消化。

想减肥的人:

糖尿病患者一定要严格限制花生食用量,花生属于高脂肪的物质,而脂肪进入身体能够转化成糖分,对于糖尿病患者控制血糖,治疗糖尿病,是很重要的事情,因此糖尿病人需要控制花生的用量。

长期吃花生的功效与禁忌及坏处,常吃花生好处多但这3类人最好禁止(4)

,

栏目热文

长期用醋泡花生的坏处(醋泡花生的好处和坏处)

长期用醋泡花生的坏处(醋泡花生的好处和坏处)

坊间一直流传着醋泡花生米、鸡蛋、大蒜等的偏方可以降压,这是真的吗?从偏方的组成看,虽然醋、花生米、鸡蛋或者大蒜等都是不错...

2022-11-06 00:48:25查看全文 >>

肝为什么最怕花生(花生6种人不能吃)

肝为什么最怕花生(花生6种人不能吃)

肝脏是我们人体内非常重要的器官,它是身体内以代谢功能为主的器官,并起着去氧化、存储肝糖、分泌性蛋白质的合成等作用,是人体...

2022-11-06 01:04:23查看全文 >>

长期吃花生的好处与危害(生吃花生米的八大好处)

长期吃花生的好处与危害(生吃花生米的八大好处)

日常生活中,经常能看到有人吃花生,生吃、熟吃、剥皮吃等等,成了非常常见的下酒菜、小零食。还有很多人表示:自己跟花生是真心...

2022-11-06 01:17:55查看全文 >>

松子怎么炒熟并开口的(松子怎么做开口)

松子怎么炒熟并开口的(松子怎么做开口)

又是一年春节,年关将近,总少不得买点坚果待客。个人来说,我最喜欢吃松子,油润清香,风味最特别。近年来兴起的是手剥松子,又...

2022-11-06 01:09:35查看全文 >>

炒榛子如何让它开口(家庭炒榛子的诀窍)

炒榛子如何让它开口(家庭炒榛子的诀窍)

在日常生活中,松子是很常见的一种坚果食物,它含有丰富的营养物质,味道好,营养价值高,深受人们的喜欢。那松子开口的好还是不...

2022-11-06 00:53:07查看全文 >>

长期吃生花生好处和坏处(天天吃生花生有害处吗)

长期吃生花生好处和坏处(天天吃生花生有害处吗)

苏阿姨是个喜爱养生的人,特别是在被确诊为高尿酸后,更加注重养生和每天的饮食。听朋友说花生是“长寿果”,苏阿姨便让儿子去乡...

2022-11-06 00:52:49查看全文 >>

吃生花生的正确吃法(睡前吃花生4大好处)

吃生花生的正确吃法(睡前吃花生4大好处)

最近气温下降,很多人在找御寒食品的时候,特别喜欢花生。这是为什么呢?其实,花生又被称为“脾之果”,具有非常好的健脾养胃功...

2022-11-06 01:07:10查看全文 >>

每天吃花生的好处和坏处(天天吃花生有什么好处和坏处)

每天吃花生的好处和坏处(天天吃花生有什么好处和坏处)

有一种家常坚果颇受大家的喜爱,有一种坚果被大家誉为“长寿果”,此坚果名为“花生”,很多人喜欢吃花生,很多人热爱于品鉴花生...

2022-11-06 01:30:26查看全文 >>

经常吃花生有什么好处和坏处(经常吃炒花生米对身体有好处吗)

经常吃花生有什么好处和坏处(经常吃炒花生米对身体有好处吗)

花生,又名“落花生”,在民间有“长寿果”的美誉,生活中随处都能见到它的身影。一直以来,花生都被当做富含营养的食物,各种烹...

2022-11-06 00:59:05查看全文 >>

长期吃醋泡花生米的危害(每晚睡前喝一勺陈醋)

长期吃醋泡花生米的危害(每晚睡前喝一勺陈醋)

虽然我们的生活水平越来越高,但是心梗、中风等疾病却变成了如今威胁我们健康的主要疾病。而这些疾病的发生都和血管健康密切相关...

2022-11-06 01:27:31查看全文 >>

文档排行