用多谷粗粮做面包，虽然在口感上不及纯面包粉那般细腻，但咱们看重的是其营养价值，所以越吃越爱吃。如果不嫌麻烦并且对各种材料的配比熟练掌握，可以自己配一下；如果想省事可直接用现成的大品牌多谷面包粉。按照上面的配方，再结合自家的口味做些调整，不愁做不出好面包来。就比如今天我做的两个300克的多谷小吐司，我把白糖换成了蜂蜜，虽然加热时会损失一些营养，但其特殊的香味能让吐司不单调，而且上色也漂亮。

经常有人问，是不是做面包一定要揉出手套膜？回答：不一定手套膜，但一定是透明有弹性的薄膜。用手轻轻拉扯再撑开，能感到面团的弹性，用手指一捅，破洞的边缘是光滑的。如果薄膜缺少弹性，刚一碰就卟地破了，而且洞洞非常多，有光滑边缘或者锯齿边缘，说明面团揉过劲儿了。如果边缘锯齿状，那是还没到位。粗粮也要揉出这种膜来，并不是说口感粗糙随便揉揉就成。我以前也有这种错误的想法，所以，边做边总结是最好的。

【多谷物小吐司】

材料：多谷面包粉320克，鸡蛋40克，酵母4克，蜂蜜42克，盐2克，凉水185克，黄油40克，椰蓉馅少许

数量：300克吐司盒2个

烘烤：190度上下火25分钟

制作过程：

1. 主要材料准备好，我用的蜂蜜比较粘稠，所以水量可以适当做调整；椰蓉馅是后来突发奇想的，所以未出镜；

2. 除黄油外的所有材料入面包桶中，启动面包机的揉面程序10分钟；