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春节将至,想必大家都在准备各类年货吧,吃的、喝的、穿的还有用的,都要好好准备一番。最近的天气还是比较寒冷,大家也要记得做好防寒保暖的措施,多吃些热乎的美食。那么,热腾腾又营养美味的南瓜芋头煲就是很棒的享受啦,让人吃完之后,身上暖和和的,感觉很舒服。
南瓜芋头煲这道美食制作起来也不是很费事,味道也是很棒,而且还有着很高的营养价值,含有丰富的蛋白质和维生素等营养物质。再就是,我们大厨在做南瓜芋头煲的时候,专门加入了酱香四溢的桃园建民香菇夹馍酱,滋味也是更美妙啦。接下来,我们就简单地给大家说一说教你营养好吃的南瓜芋头煲,简单易做又解馋下饭。
美味的南瓜芋头煲
食材:南瓜、芋头、桃园建民香菇夹馍酱、大葱、生姜、青椒、香菜、胡椒粉、酱油、盐
做法:1、我们需要先把买来的南瓜冲洗干净,去掉外外皮之后,用刀切开,去掉内瓤,再切成小块;备用;
2、接下来,把芋头冲洗干净,去掉外皮,切成块;把大葱洗净后,去掉根部等杂质,切成葱花;
3、接着,把姜冲洗干净,刮掉外皮,切成姜丝;把香菜洗净后,去掉坏的叶子等杂质,切成香菜碎;把青椒洗净后,切成青椒块;备用;
4、然后就可以热锅烧油了,等到油热后,分别放入南瓜块和芋头块,煎炸到快熟的时候,盛出来,沥干油;
5、往砂锅里面倒入一点油,烧热后,放入葱姜爆香,放入青椒,放入煎炸过的芋头和南瓜;
6、再加入适量的桃园建民香菇夹馍酱、胡椒粉、酱油和盐,倒入适量的水,煲煮到成熟入味;即可;
喜欢吃辣的朋友可以加入一些美味的桃园建民牛肉耗辣椒,滋味也是更棒啦。大家好,我是“中原辣哥”,喜欢美食的朋友,可以关注一下我们哦,大家一起分享关于美食方面的事情。欢迎大家前来评论、点赞和转发哦!