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什锦鲜蔬的配方(什锦炒时蔬制作)

来源:原点资讯(www.yd166.com)时间:2022-11-06 22:00:58作者:YD166手机阅读>>

什锦鲜蔬的配方,什锦炒时蔬制作(1)

豆角炒鲜菇

-食 材-

平菇、豆干

豆角、胡萝卜

油、盐、胡椒粉

-做 法-

1. 豆角去蒂切段,豆干切成薄片;

2. 平菇撕碎,胡萝卜洗净切片;

3. 锅中倒入适量水,下入豆角;

4. 煮熟捞出沥干备用;

5. 热锅起油,下入平菇翻炒;

6. 在锅中放入煮熟的豆角炒出水份;

7. 下入豆干和胡萝卜片炒熟;

8. 加少许盐和胡椒粉调味,翻炒均匀出锅;

9. 香嫩又有劲道,口感丰富,味道清淡且鲜美。

什锦鲜蔬的配方,什锦炒时蔬制作(2)

豆浆炖娃娃菜

-食 材-

娃娃菜、豆皮、黄豆

腰果酱、生抽

-做 法-

1. 将娃娃菜洗净切好备用;

2. 黄豆提前一晚浸泡,清洗干净后加水倒入破壁机中;

3. 加入一勺腰果酱,开启破壁机,打的时间可以久一些,越细腻越好;

4. 将打好的豆浆倒入滤网中,用筷子不断搅拌,滤掉豆渣;

5. 把过滤好的豆浆倒入锅中;

6. 把浮在表面的泡沫撇干净,然后加入少许盐煮开;

7. 将娃娃菜和豆皮一起倒入锅中;

8. 最后淋一点生抽,翻匀出锅~

什锦鲜蔬的配方,什锦炒时蔬制作(3)

草菇炒荷兰豆

-食 材-

草菇、荷兰豆、鲜百合

油、松茸一品鲜

胡椒粉、牛肝菌油

-做 法-

1. 荷兰豆掐头去尾去筋,洗净备用;

2. 百合洗净,掰成瓣瓣;

3. 草菇洗净,头部切花刀,再用厨房纸将表面水吸干;

4. 热锅起油,放入草菇煎香;

5. 然后倒入适量松茸一品鲜,撒上胡椒粉;

6. 搅拌均匀后,放入荷兰豆炒至断生;

7. 换个锅,倒一点牛肝菌油加热;

8. 将刚才炒的食材倒入,再加上新鲜的百合;

9. 炒熟,起锅前撒上适量松茸鲜蔬粉调味即可。

什锦鲜蔬的配方,什锦炒时蔬制作(4)

芥蓝炒平菇

-食 材-

芥蓝、平菇

油、松茸鲜蔬粉

盐、水淀粉

-做 法-

1. 将芥蓝去皮,洗净;

2. 斜刀切块,再切成菱形片;

3. 平菇洗净撕成小块;

4. 热锅起油,先放入平菇爆炒一下;

5. 炒软后,放入芥蓝继续翻炒;

6. 炒至断生,倒入适量松茸鲜调味料和盐调味;

7. 继续炒熟、炒入味;

8. 起锅前,倒入适量水淀粉勾芡,翻匀收收汁即可出锅。

什锦鲜蔬的配方,什锦炒时蔬制作(5)

什锦面筋煲

-食 材-

莲藕、油面筋、番茄

毛豆、平菇、油

盐、生抽、水淀粉

-做 法-

1. 莲藕去皮刨成泥,挤出水分;

2. 油面筋挖一个洞,藕泥贴着壁塞入油面筋里;

3. 面筋放入蒸笼,蒸软关火;

4. 热锅起油,下入番茄块、平菇翻炒;

5. 放入毛豆、加生抽、盐调味,倒入适量水;

6. 煮开下油面筋,盖上锅盖多焖一会儿;

7. 待油面筋吸足汤汁后,倒入水淀粉翻匀勾芡。

什锦鲜蔬的配方,什锦炒时蔬制作(6)

家常炒年糕

-食 材-

年糕、口蘑、香菇、多心菜

油、八角、干辣椒、桂皮

盐、松茸一品鲜

-做 法-

1. 口蘑、香菇洗干净,切小块;

2. 热锅起油,放入八角、干辣椒、桂皮;

3. 倒入口蘑和香菇,翻炒出香味来;

4. 倒入切成片的多心菜,翻炒;

5. 炒至断生后,加入适量盐和松茸一品鲜;

6. 加一点点清水,翻炒均匀;

7. 最后加入切成小块的年糕,翻几下后盖上盖子焖几分钟,炒匀入味即可。

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