8.煮好的面条捞出来放在碗里，用煮过面条的水烫软空心菜，捞出一并放碗里，撒上葱花，最后夹两个油面筋塞肉在面条上面，拌均一下。
一碗滑爽筋道的面条就做好了，非常Ｑ弹，面条不会像干面条那样糊汤，这样吃血糖也不会升太快。家里有剩菜剩汤的也可以利用起来。
我是爱研究美食的辣言辣语私想家，关注我的号，一起来研究更多好吃的吧！谢谢大家的点赞和评论。
来源：原点资讯(www.yd166.com)时间：2022-11-06 21:41:29作者：YD166手机阅读>>
8.煮好的面条捞出来放在碗里，用煮过面条的水烫软空心菜，捞出一并放碗里，撒上葱花，最后夹两个油面筋塞肉在面条上面，拌均一下。
一碗滑爽筋道的面条就做好了，非常Ｑ弹，面条不会像干面条那样糊汤，这样吃血糖也不会升太快。家里有剩菜剩汤的也可以利用起来。
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