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艾叶红糖煮鸡蛋可以吗(艾叶红糖煮鸡蛋不适合什么人)

来源:原点资讯(www.yd166.com)时间:2022-11-07 22:56:18作者:YD166手机阅读>>

我结婚两年备孕一年,一次生化。生化之后我去看中医,说是宫寒。医生给我开了中药,真的好难喝。后来我姑姑告诉我一个秘方,就是吃艾叶鸡蛋。我每天都坚持吃,期间没有测排卵什么的,但一个多月之后就有了,真的是太神奇了。

艾叶红糖煮鸡蛋可以吗,艾叶红糖煮鸡蛋不适合什么人(1)

艾叶红糖荷包蛋

主材料:艾叶,红糖及鸡蛋

做法:艾叶10-15克放入冷水中大火烧开小火再煮15-20分钟,然后沥出艾叶,打入1-2个鸡蛋,蛋熟后放入红糖,吃蛋喝汤!(本人是吃了40天,包括月经期,排卵期)!

如果早上吃的话,那么可以晚上煮好艾叶水,沥出艾叶,早上只需加热打蛋放红糖即可!只需要5分钟哦!天热时,煮好的水别忘记放入冰箱啊!这个也能当早餐吃!如果觉得饱了就不用吃其他东西,省的害怕自己变胖!如果还想吃别的就放开肚子,本来备孕期就要胖胖的将来宝宝可以吸收足够多的营养!

注意:

1.我当时连续吃了40天,一般人月经周期都是30天左右,那么肯定这40天是包含例假或者排卵期的,吃了40天以后,我建议大家停一个月再吃!如果期间*了,就不用吃了,但是孕期发现出血就要再吃15天保胎!如果没*,就继续按照第一次的方法吃!

2.锅子要用不锈钢的小锅子,越小越好煮蛋!煤气,液化气,电磁炉都可以,不要使用铁锅!

3.煮蛋的标准根据个人喜好来,喜欢老一点的就多煮一会,喜欢嫩一点的就少煮一会,喜欢流黄吃的时间就再短一点!不要因为*,畏首畏尾的连饭都不会做了!就和平时做荷包蛋一样,手艺好的就吃漂亮的蛋,手艺差的就吃蛋花汤!我相信多做几次会有所精进!

4.早上吃过艾叶蛋后,一定要记得白天喝足够的水!

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