健身减肥的人一般都听过这样一句话
“你要控制碳水的摄入哦”
可是怎么办啊
今天就是很想吃一碗酸辣开胃的面条啊
我们小T吃好饱倒是有一个好办法,教你不用一点面粉,做出一碗卖相、口感都极佳的捞汁拌面。
用到的食材就是西葫芦,它对想要减脂的人不要太友好哦,100克可食用部分热量才19大卡。四舍五入约等于无啦哈哈哈!
食材:西葫芦1个
捞汁配料:小辣椒1个、蒜1瓣、生抽30g、醋30g、糖4克、水10克
来源:原点资讯(www.yd166.com)时间:2022-11-08 19:50:50作者:YD166手机阅读>>
健身减肥的人一般都听过这样一句话
“你要控制碳水的摄入哦”
可是怎么办啊
今天就是很想吃一碗酸辣开胃的面条啊
我们小T吃好饱倒是有一个好办法,教你不用一点面粉,做出一碗卖相、口感都极佳的捞汁拌面。
用到的食材就是西葫芦,它对想要减脂的人不要太友好哦,100克可食用部分热量才19大卡。四舍五入约等于无啦哈哈哈!
食材:西葫芦1个
捞汁配料:小辣椒1个、蒜1瓣、生抽30g、醋30g、糖4克、水10克
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2022-11-08 19:11:24查看全文 >>
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