苹果的营养真是太丰富了，维生素C含量也高，植物纤维也能让肠胃很舒畅。苹果的吃饭多种多样，咱还可以把苹果做成果酱，虽然会损失一些营养成分，但却能带来与新鲜水果不一样的口感，改变做法还能创造出更多的美味。

冰箱冷藏保存

苹果酱可以做成原色的也可以搭配其他水果做成各种颜色，早餐吃馒头、吐司icon时，舀几勺果酱抹在上面，清新甜美的口感让人食欲大开；再或者吃自制酸奶时舀几勺，两者互相衬托着也更能品味出各自的魅力。

原色苹果酱

加入火龙果汁的苹果酱

今天分享苹果酱自制方法，无添加，轻松得到甜美果酱，每天来两勺，家人吃着放心开心，自己心情也跟着欢快起来。