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煮红薯水的功效与作用(只吃红薯一个月的后果)

来源:原点资讯(www.yd166.com)时间:2022-11-14 22:19:43作者:YD166手机阅读>>

3、银耳需要提前用清水浸泡,直到完全浸泡开了之后就可以了,去掉根部,然后撕成小朵备用。

煮红薯水的功效与作用,只吃红薯一个月的后果(5)

4、将处理好的全部食材放入砂锅中。

煮红薯水的功效与作用,只吃红薯一个月的后果(6)

5、继续加入水大火煮开之后转小火煮至银耳软糯,红薯变得绵软就可以了。

煮红薯水的功效与作用,只吃红薯一个月的后果(7)

6、根据自己的口味和喜好来添加适量的冰糖,煮到冰糖完全融化了之后就可以关火出锅了,这一碗,清甜软糯,成本低,营养滋润,全家人都很喜欢吃。

煮红薯水的功效与作用,只吃红薯一个月的后果(8)

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