医生解释道：酒后最想要发脾气的话一定要控制。因为酒后本身酒精就会刺激血压升高，而在发脾气时肾上腺素分泌会增加血压会升高，血管收缩会变的异常，此时就非常容易导致心肌供血不足，诱发心梗。

酒后最3件事，容易猝死：

1、酒后洗澡

多数的人在饮酒后，会选择洗澡去除身上的酒气。

但是酒后洗澡是非常容易导致猝死的，酒后洗澡的话血管是非常容易受到刺激而收缩或痉挛的，当血管收缩严重时就导致心肌缺血，诱发心梗。

2、酒后进房事

近些年来，酒后行房事猝死的新闻已经"屡见不鲜"了。

不少人认为酒后可以助兴，但是在医生眼里酒后房事是非常危险的。酒后行房事，中枢神经会过于兴奋，导致血压升高，此时非常容易诱发心脑血管疾病，出现心梗。

3、酒后运动

生活中酒后运动猝死的例子也比较多。

运动本身就会使心率失常，血压升高，此时心肌的需氧量和需血量会增加，在加上酒精刺激的作用，此时心梗病发的几率非常的高。

日常养护心脏，常做"三多，两戒"谨防心梗病发：

"三多"

1、多喝水

血管堵塞是导致心梗病发的主要原因，而夏季天气炎热水分容易流失。

若身体处于缺水状态时，血液会变得粘稠，血液粘稠不利于血液循环，长往以此血液中就会形成血栓。

当血栓随着血液循环到心血管时，就会堵塞心血管，影响血液正常循环，诱发心梗等疾病。

2、多补

秋麻酸被誉为天然的"强心剂"，主要存在于秋麻籽粉中。

秋麻酸是一种不饱和酸，这种酸是人体必需的脂肪酸之一， 当人体长缺乏不饱和脂肪酸时血管弹性会下降，各种的血管疾病会随之而来如高血压、高血脂、从而诱发各种的心脑血管疾病如心梗脑梗。