推荐做法
山药炒黑木耳
食材:山药一根,干木耳适量,青红椒少量。
做法:
①、干木耳放入温水泡发洗净备用,青红椒洗净切片备用。
②、山药削皮后洗净切成菱形薄片放入清水里浸泡,去除粘液捞出控干水分备用。
③、锅里倒入清水煮开,加入食盐,山药片,木耳焯水1分钟捞出控干装盘。
④、锅里倒入食用油,油热下入山药片,木耳,青红椒翻炒均匀,加入食盐翻炒入味装盘即可。
黑豆芽推荐做法
黑豆芽炒鱼皮
食材:黑豆芽半斤,鱼皮少量,红椒少量。
做法:
①、将黑豆芽洗净控干水分备用,鱼皮洗净,红椒洗净切成细丝备用。
②、锅里倒入食用油,油热,下入黑豆芽翻炒均匀,加入鱼皮,红椒丝翻炒均匀,加入食盐,生抽翻炒入味装盘即可。
韭菜