在所有的菜里,蒸菜是最简单的,也是最好吃的。
有一句话叫“无菜不蒸”,从理论上来说,什么食材都是可以做成蒸菜的。蒸的过程中,一般处于封闭状态,直接与蒸汽接触,所以水分不会大量蒸发,营养损失最少,能最大程度保留原汁原味,所以口感滋润、软糯、特别鲜美!
今天分享一道清蒸鳎鱼,肉多刺少,鲜嫩可口,真是太好吃了!
它是一种珍贵的深海鱼,形似舌头,所以也叫舌鳎鱼,说来有趣,海里的鱼大多长得奇奇怪怪,但是味道真心不错,营养也特别好!
鳎鱼最特别的地方是,居然不需要刮鱼鳞,而是直接把整张鱼皮剥掉。说实话,我也是第一次见到这么吃的鱼呢,那个鱼皮啊,好坚韧,整张可以完整地剥下来。
当然,如果不能完整地剥皮,说明这个鱼不新鲜了。
那么,为什么它不刮鳞只剥皮呢?
因为它的皮不好吃,而且它的鳞片太细碎,没办法刮,只好整个剥皮啦!
但是,鱼肉是真的好吃呀,除了中间一根大刺,几乎没什么刺啊,而且味道鲜美细嫩,如果给孩子吃,那真是非常好的选择。
我儿子平时都不太喜欢吃鱼,嫌吐刺麻烦,但是对这个鱼却很是喜欢,轻轻一夹,就是一大块,好吃又省事儿呀!
清蒸,是对一条好鱼最高的礼赞!
看看鳎鱼本尊,它就是长这个样子,大大的,扁扁的,是不是像一条舌头?