做为女人，就应该对自己好一点，各种滋补的汤汤水水要多吃一点，今天分享一道我非常喜欢喝的滋补汤水，快手好做。记得小时候我的气血都比较弱，所以妈妈经常为我做这道桂圆红枣鸡蛋甜汤，此汤宁心安神、养血润肤、安睡、滋养阴血，非常适合现在这个季节喝，无论是熬夜还是生理期过后都能有很好的滋补效果，还可以疏通气血，使面部白里透红哦。做法非常简单，爱美的小仙女赶快get起来～
【材料】：红枣 1把、莲子 1把、桂圆 8克、鸡蛋 1~2个、冰糖或红糖 适量
【做法】：1、红枣、桂圆和莲子清洗干净后放进汤锅里；
来源：原点资讯(www.yd166.com)时间：2022-11-18 09:06:18作者：YD166手机阅读>>
做为女人，就应该对自己好一点，各种滋补的汤汤水水要多吃一点，今天分享一道我非常喜欢喝的滋补汤水，快手好做。记得小时候我的气血都比较弱，所以妈妈经常为我做这道桂圆红枣鸡蛋甜汤，此汤宁心安神、养血润肤、安睡、滋养阴血，非常适合现在这个季节喝，无论是熬夜还是生理期过后都能有很好的滋补效果，还可以疏通气血，使面部白里透红哦。做法非常简单，爱美的小仙女赶快get起来～
【材料】：红枣 1把、莲子 1把、桂圆 8克、鸡蛋 1~2个、冰糖或红糖 适量
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