导语：大家好，我是梓棋，每天坚持自己下厨，用最简单的食材，做最可口的菜肴。

最近的天气冷起来了，自己的食欲也有点控制不住，想吃各种各样的甜食和软糯香甜的蒸糕。但蛋糕的甜食和市面上的蒸糕为了味道好，增添了很多添加剂，不利于身体的健康，和爱美的女性保持身材。所以今天咱们来做一款减肥期，也可以放心大胆吃的蒸发糕，做法简单，不用揉面，简单搅拌即可完成。

了解我的小伙伴，应该也知道我用全麦粉做过馒头，饺子，面条，欧包。为什么我会特别喜欢用全麦粉不用普通的面粉，那是因为全麦粉是粗粮，零脂肪，零添加，富含粗纤维，用它做的食物口感更香，但有小伙伴也会问我，纯全麦粉，口感不是很粗糙吗？所以今天我们来做发糕，发糕是非常简单的面食，没有任何厨艺的人都可以做得很好，比馒头面条饺子等简单的多口感也更加松软。

准备的食材：全麦粉200g，老红糖50g，酵母粉3g，温水150ml，红枣8粒，鸡蛋一个，白芝麻少许，枸杞少许