时间过得还挺快的，一转眼，这9月份都过去三分之一了，距离国庆又更近了一步，一想到国庆的长假，小编心里都激动坏了，这次一定要好好的去耍一耍才行，那么放长假出远门的话，包里还是得备一些粮食才好，万一中途饿了呢，嘴巴太闲怎么办，所以食物是一定得带的，那么今天小编来给大家安利几款小零食，美味又抗饿，吃着比泡面还过瘾！

第一种：牛肉干

大家都知道，牛肉的营养价值很高，而牛肉干也是不差的，虽然看上去很小一块，但牛肉*肉质是十分紧实的，当你放到嘴里咀嚼的时候，很轻易就能使得嘴巴和肠胃得到满足，时另外它的包装还特别小巧，占不了你包里多大的空间。

第二种：八宝粥

这是很常见的一种食物，不管是在超市、便利店，还是火车、高铁上都有售卖，其价格也不贵，买一两盒放包里，饿的时候可以拿出来填一填肚子，八宝粥的味道鲜美，里面全都是五谷杂粮，比泡面要健康得多，一般比较养生的人，出远门就可以带这类食物。

第三种：卤料

小编这里说的卤料并不是指菜市场卖的那些，我指的是那种带有包装的卤料小零食，像鸭翅、鸭脖、鸡爪这些，当然也可以秤一些绝味或周黑鸭里面的卤料，这些都属于零食，这些食物色泽鲜亮，味道也非常棒，吃起来贼香了，在旅途的中途有这样的美味作伴，简直太过满足。

第四种：水果

为了时刻补充营养和维生素，包里可以多塞一些水果进去，而且水果很抗饿的，满满的水分，吃完肚子就会觉得饱饱的，另外会晕车的人，吃水果还能缓解头晕呢。