参考月龄:12个月以上,对食材不过敏的宝宝
食材准备:中筋面粉(普通面粉)100克、南瓜65克、虾仁30克、黄瓜30克、胡萝卜25克、 辅料:番茄酱、水淀粉(3克淀粉 100克清水)
操作时间:30分钟
美味指数:★★★★★
- 1 -
虾仁去除腹部、背部的虾线,切成丁状,放上姜片腌制15分钟。
*我这次依然用的是补钙鲜嫩的虾仁,你们也可以替换成鳕鱼块、三文鱼等等。
- 2 -
南瓜、黄瓜、胡萝卜分别用刀切成丁状。
- 3 -
南瓜丁放入蒸锅中,蒸15分钟。
- 4 -
来源:原点资讯(www.yd166.com)时间:2022-11-19 02:33:41作者:YD166手机阅读>>
参考月龄:12个月以上,对食材不过敏的宝宝
食材准备:中筋面粉(普通面粉)100克、南瓜65克、虾仁30克、黄瓜30克、胡萝卜25克、 辅料:番茄酱、水淀粉(3克淀粉 100克清水)
操作时间:30分钟
美味指数:★★★★★
- 1 -
虾仁去除腹部、背部的虾线,切成丁状,放上姜片腌制15分钟。
*我这次依然用的是补钙鲜嫩的虾仁,你们也可以替换成鳕鱼块、三文鱼等等。
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南瓜、黄瓜、胡萝卜分别用刀切成丁状。
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