每天做饭，都是想着家里每个人喜欢吃什么，买菜时都是首先选择他们爱吃的食物，做好的饭菜，看着样样盘子见底，吃光光，心里会好开心，好有成就感。

现在已入深秋，不过我们这边的天气似乎没有要转凉的感觉，还是炎热似酷暑，家人说都不想吃饭了，所以我今天选择了这一锅美味，既可以当饭又可以当菜，营养好吃，重要的是家人特别喜欢这样吃，食材与做法都简单，大家可以试试哟。

具体做法步骤如下：

第一步：准备一把红薯粉条，一定要正宗的纯红薯粉哦，粉条比较长，要用剪刀剪成段，这样做好后才好夹来吃。剪好的粉条用水泡半小时左右，想要快一点把它泡软，可以用温热的水。

第二步：准备一斤左右的鸡中翅，把鸡翅砍成小块，也可以整只做，不过不容易入味，我喜欢砍小块来做。