有部分孕妇甚至是明星、演员如孙俪也曾公开表示,孕期多吃黑芝麻、核桃等食物,很有助于胎儿长出黑黑的健康头发哦!
每天吃点芝麻,但不要过量,其实不管是孕妇还是普通人,任何食物都不可以过量食用。但孕妇孕期更要饮食均衡,多吃新鲜水果和蔬菜,适度活动,来增加身体的抵抗力,避免熬夜哦。
来源:原点资讯(www.yd166.com)时间:2022-11-20 00:08:39作者:YD166手机阅读>>
有部分孕妇甚至是明星、演员如孙俪也曾公开表示,孕期多吃黑芝麻、核桃等食物,很有助于胎儿长出黑黑的健康头发哦!
每天吃点芝麻,但不要过量,其实不管是孕妇还是普通人,任何食物都不可以过量食用。但孕妇孕期更要饮食均衡,多吃新鲜水果和蔬菜,适度活动,来增加身体的抵抗力,避免熬夜哦。
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